( Как я отказался от сахара )
Результаты впечатлили -- улучшилось самочувствие, повысилась работоспособность.
...По мотивам последней встречи с паном Пурием и написана эта заметка.

( Оказывается, что если меньше жрать сахара, то становится лучше у многих. Ну или срывая покровы )

( Почему это случается? Или слухи о питании мозга сильно преувеличены. )

Для человека, который хочет пользоваться мозгом, избыток сахара -- чрезвычайно вредный продукт!
Имеется в виду именно кристаллический рафинированный сахар.

Интересную мысль вычитал у некоего Андрея Парабеллума aka parabellum07 :

Таким образом, нагружая себя по самое нехочу абсолютно разными проектами из разных тем - ты повышаешь свою эффективность в КАЖДОЙ из них.
Т.е. если ты занимаешься только защитой диплома, написанием программы или разработкой стратегии маркетинга - ты через какое-то время начинаешь сильно "буксовать" и вязнешь в проблеме по уши. А если ты через полтора-два часа оставляешь проблему на несколько дней и переключаешься на тренировки/ курсы пения/ вязание крючком/ пикап/ ... - ты сразу становишься более эффективным в КАЖДОЙ из этих областей.
( Read more... )

Но мысль о том что нагружаться разными проектами одновременно -- правильно, что это повышает эффективность меня заинтересовала.
Можно будет месяц потратить на проверку.